いつでもどこでも、手軽に運動あそびのベースになるパンチングポップ「プレイベース2020」は、幼少期にできるだけたくさん経験しておくべき 「36の基本動作」（文部科学省「幼児期運動指針について」） を手軽に楽しめる運動遊具です。
「逆立ち」「ぶらさがる」「のぼる」など、固定遊具がないとできない動き以外、ほとんどの動作をカバーしています。
このページでは、「プレイベース2020」の基本の遊び方を、「36の基本動作」の該当する動きと合わせてご紹介します。
① 抱きつく
② 抱きつく（お相撲さん）
③ 倒す（起き上がり）
④ 倒して避けて
⑤ 連結させて壁
⑥ ゴムとび
⑦ 色鬼（いろおに）
先生が「赤」と言ったら赤いパイロンにタッチ。応用として「先生が言ってない色にタッチ」なども楽しいです。
⑧ 忍者の修行
赤、青、黄、緑…の順で触っていく、または避けて遊びます。
⑨ 鬼ゴッコ
プレイベースにぶつからないように逃げて追いかけて。
